实习

我为什么要考虑实习?

在任何入门级的求职中，一个反复出现的主题是缺乏经验. 如果没有人愿意雇用你，你从哪里获得经验? 答案很简单:找一份实习工作!

计划进入劳动力市场的学生应该用一系列其他经验来补充他们的学术准备, 如 出国留学，galaxy银河娱乐场app服务，本科研究经历，参加体育运动，被卷入 学生组织，参加专业前组织，以及实习.

实习给你提供了这样的机会 边做边学 在一个由职场专业人士监督的环境中，有机会实现自己的学习目标，而不用承担成为正式员工的责任.

实习也为你提供了一个机会，让你和一个可以成为你导师的人一起工作——不仅仅是在实习期间, 但是在你的职业生涯中.

什么是实习??

• 与学生专业和/或职业目标相关的结构化工作经验
• 这段经历应该能促进学生的学业、职业和个人发展
• 由该领域的专业人士监督
• 典型的体验持续一个学期(夏季、春季、秋季)。 
• 有薪或无薪，兼职(学年)或全日制(暑期)
• 主要组成部分包括学习目标, 反射, 评估(学分要求因部门而异)
• 符合EXPL 201或EXPL 202或通过学术部门实习课程的最低要求 
  
  注:职位不需要标注为“实习”. 许多兼职工作甚至志愿者的机会都可以算作实习. 

实习的好处

• 生涯探索 -从内部了解一个职业领域，然后决定它是否适合你
• 领导能力和技能发展 运用课堂学习的概念，在课堂和专业领域之间架起一座桥梁
• 建立人际关系，建立导师和推荐人 -结识新朋友，同时建立一个由专业人士、导师和推荐人组成的网络
• 简历增强 -获得宝贵的经验和成就，增加你的简历和/或提高你的申请研究生院
• 完成实习可获得免费暑期住宿. 

实习有三种选择. 学生可以与他们的学术部门合作，以获得实习学分. (并非每个部门都适用). 或者学生可以通过学术和职业规划办公室证明自己的实习经历，获得零学分或一学分.

学术部门实习课程

你可以通过你所在的部门注册你的实习. 一些院系有实习课程，可以在特定情况下为本专业所用.

下一个步骤: 希望从事这种选择的学生应该联系他们的学术顾问或系主任，以了解他们的专业部门是否提供实习课程, 他们是否有资格使用该课程, 以及他们的实习是否有资格获得学分.

如果你的实习不符合你所在部门的学术实习资格, 你可以通过SAU学术和职业规划办公室参加EXPL 201或EXPL 202.

大学学术和职业规划课程

• EXPL 202 - 1学时，免学费，及格/不及格. 满足体验式教育的管理专业要求. 否则，算作选修课学分.
• EXPL 201 - 0学时，免学费，成绩单批注

下一个步骤: 通读下面的expl201和202选项卡 填写实习资格表. 

什么是expl202?

体验式学习(EXPL) 202是一门免费的一学分选修课程(通过/不通过).

我为什么要参加expl202?

• 如果你计划完成实习，没有理由 不 报名参加本选修课. 它给你一个免费的学分, 加上学术和职业规划人员与您密切合作，以确保您获得专业经验, 会议的目标, 并反思这段经历.
• One of your first internship assignments (below) is to write SMART goals which state what you hope to learn from the experience; these are sent to your internship supervisor. 这让你对自己的学习负责, 这样你就能获得适合全职工作的技能.
• 你的上司会在实习中期和结束时对你进行绩效评估. 这些反馈对你获得未来的实习和全职工作很有帮助.
• 你要写你的实习经历，这有助于你反思你获得的经验和技能, 你可以在以后的面试中分享.
• 完成实习后，您将获得校园夏季住房折扣. 

202级实习最低要求:

• 现为上海外国语大学本科在读学生
• 学生必须确保实习提供专业经验，并与你的专业领域或职业兴趣相关
• 至少80%的时间用于完成专业工作
• 持续至少一个学期(秋季、春季或夏季)
• 需要由该领域的专业人士(不是学生)持续监督
• 学生不允许与担任组织关键角色的亲戚一起参加实习, i.e. 监事.*
• 你必须在实习地点工作至少75小时
• 你不能重复expl202
• 如果你的实习是通过学术部门获得学分的，那就不能考
• 必须完成12个学分的大学课程
• 你 必须 参加实习培训并完成所有实习任务. 联系 internships@ngskmc-eis.net 了解更多信息.
• 注意:如果你通过你的学术部门获得实习学分，EXPL 202不能参加, e.g. CSCI 499计算机科学实习，COMM 399通信科学实习
  
  在情有可原的情况下, 就业中心保留根据具体情况评估与家庭成员/亲属一起工作的请求的权利. 

我有资格吗??
请填写这张表格 以确定你的实习是否符合EXPL 202的最低要求.

什么是EXPL 201?

体验式学习(EXPL) 201是你成绩单上的零学分标记，表明大学认可这段经历是有效的实习. 学生不用为这些符号付费. 

我为什么要参加EXPL 201?

• EXPL 201是一个很好的选择，如果你不能获得你的实习学分，或者如果你已经采取了EXPL 202.
• 你的第一个实习任务之一(如下)是写下SMART目标，并将其发送给你的主管，说明你希望从这次实习中学到什么. 这让你对自己的学习负责, 这样你就能获得让你更适合全职工作的技能.
• 你的上司会在实习中期和结束时对你进行绩效评估. 这种反馈有助于你在未来获得更多的实习和全职职位.
• 你要写你的实习经历. 这将有助于你反思你所获得的经验和技能, 另外，你也可以在以后的面试中分享.
• 完成实习后，您将获得校园夏季住房折扣. 

最低实习要求

• 现为上海外国语大学本科在读学生
• 确保实习能够提供专业经验，并且与你的专业领域或职业兴趣相关
• 至少80%的实习时间必须用于完成专业工作
• 持续至少一个学期(秋季、春季或夏季)
• 需要由该领域的专业人士(不是学生)持续监督
• 学生不允许与担任组织关键角色的亲戚一起参加实习, i.e. 监事.*
• 在实习现场工作至少75小时
• 不能在同一地点(同一职位)重复实习
• 必须完成至少12个学分的大学课程
• 你 必须 参加实习培训并完成所有实习任务. 学术和职业规划在整个学年提供实习方向. 点击这里查看活动日历 为我们的下一个会议或联系 internships@ngskmc-eis.net 了解更多信息.
• 注意:如果你通过你的学术部门获得实习学分，EXPL 201是不能参加的, e.g. CSCI 499计算机科学实习，COMM 399通信科学实习
  
  在情有可原的情况下, 学术和职业规划办公室保留根据具体情况评估与家庭成员/亲属一起工作的请求的权利. 

我有资格吗??
请填写这张表格 以确定你的实习是否符合EXPL 201的最低要求.